Vivemos cercados por más notícias que alimentam a ansiedade e tiram a paz interior. A informação negativa entra pelos ouvidos, afeta a mente, mexe com os sentimentos e gera medo, dúvida e preocupação. 

Mas por que os animais não sofrem de ansiedade como nós? Porque eles não absorvem palavras. Já nós, sim — e palavras carregam espírito: ou de vida, ou de morte. Jesus disse: “Minhas palavras são espírito e vida.” Ou seja, aquilo que você ouve molda o que você sente e pensa. 

A matéria-prima da mente é a informação

Sua mente é como uma cozinha: mesmo com talento, se os ingredientes forem ruins, a comida será ruim. Portanto, se você alimenta sua mente com lembranças negativas, músicas tristes ou notícias ruins, o resultado é inevitável: maus pensamentos, medo, angústia. 

Por isso, muitas pessoas dizem que não conseguem esquecer alguém ou superar um trauma, mas continuam ouvindo músicas que remetem ao passado, guardam objetos do ex, visitam perfis antigos… Alimentam a dor com informações do passado. 

Exemplo real: A aliança que prendia o passado 

Uma mulher contou que usou a aliança do marido falecido por seis anos. Toda vez que olhava para a mão, revivia a dor. Só quando decidiu participar da Terapia do Amor e recomeçar, sua vida mudou. 

Isso mostra como a mudança começa ao trocar a matéria-prima que entra na mente. E o Jejum de Daniel é uma oportunidade poderosa para fazer isso. 

Use o Jejum de Daniel para filtrar o que você ouve 

Durante 21 dias, desconecte-se das vozes deste mundo e concentre-se em ouvir a voz de Deus. Troque redes sociais e noticiários por conteúdos que edificam — leia a Bíblia, acesse o blog do Bispo Macedo, ouça mensagens de fé. 

No início, como numa reeducação alimentar, seu “corpo espiritual” sentirá falta das velhas distrações. Mas, com o tempo, você notará leveza, clareza e paz. É um desintoxicar da alma. 

Como manter a paz

Quando o Bispo Adilson estava em coma, os médicos ficaram surpresos com a tranquilidade de sua esposa. Achavam que ela estava em choque. Mas não era isso: era a paz interior de quem confia em Deus. Ela orava, entregava tudo ao Senhor, e não permitia que as palavras dos médicos ficassem em sua mente. 

Você decide o que vai alimentar sua mente 

O mundo está cada vez mais barulhento. Mas quanto mais barulho lá fora, mais precisamos de silêncio para ouvir a voz de Deus. Pergunte a si mesmo: isso que estou consumindo é necessário ou é só curiosidade? Se for vício, corte. Alimente sua alma com conteúdos que geram fé. 

O Jejum de Daniel não é uma imposição, mas um convite para o seu bem. Se você ainda não tem o Espírito Santo, pode recebê-lo nesse período. Se já tem, Ele falará com mais clareza. A decisão é sua. 

Acompanhe essa mensagem na íntegra no vídeo acima.