O mundo on-line não é um universo separado do mundo real, pelo contrário: ele reflete valores, prioridades e até mesmo o caráter das pessoas. O que escolhemos consumir e compartilhar na internet diz muito sobre quem somos tanto para os outros quanto para nós mesmos.

O grande desafio

Você se sentiria à vontade se sua esposa, mãe ou filhos acessassem seu histórico de pesquisa? E se eles vissem suas interações nas redes sociais?

Faça o teste: desbloqueie o celular e o entregue na mão deles. Se isso lhe deixar desconfortável, é sinal de que há algo inadequado no modo como você usa o aparelho. Isso geralmente acontece quando o celular está cheio de grupos de WhatsApp que trocam conteúdo vulgar, conversas e imagens impróprias.

A falta de freio

O celular não é apenas uma ferramenta de comunicação, mas uma extensão do homem, inclusive mostra seu descontrole. Quando um homem se entrega a distrações constantes ou a qualquer tipo de conteúdo pelo celular (como pornografia ou apostas on-line), ele acaba aprisionado em um ciclo mental que não apenas o afasta da realidade, mas também de suas responsabilidades e objetivos.

Pode ser ruim, mas pode ser bom

O celular e as redes sociais são um espelho de interesses e hábitos. O que consumimos por meio dele domina a nossa mente, influencia nosso pensamento, nosso comportamento e, sobretudo, nossa vida espiritual.

Assim, buscar informações enriquecedoras, conversas saudáveis e aprendizados pode ser um passo importante para o crescimento em todos os sentidos.

Por isso, é necessário não apenas filtrar conteúdos e abandonar o que é prejudicial, mas também assumir um compromisso consigo mesmo de investir tempo em algo que agregue.

Como melhorar?

Saiba priorizar o que agrega valor ao seu dia e evite conteúdos que prejudiquem sua concentração
ou afastem você de seus objetivos. Evitar distrações digitais enquanto cumpre suas responsabilidades e definir limites saudáveis para o uso do celular também contribuem para o seu desenvolvimento, assim como desligar notificações desnecessárias.

Respeite os momentos preciosos em família sem a interferência contínua do celular e valorize o descanso sem telas. Caso tenha filhos, lembre-se de que sua postura em relação ao uso do celular é referência para eles.

Intellimen

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