Palavra é vida ou morte

O efeito do que se diz – e do que se ouve – é maior e mais duradouro do que muitos pensam, o que requer cuidado agora e sempre

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Palavras agressivas parecem ser a tônica do tempo de polarização atual. Aquelas de baixo calão, inclusive, parece que até deixaram de ser palavrões, de tão usadas publicamente sem o menor critério na mídia ou fora dela e no dia a dia. Muitos até já falam que, em ano de eleições no Brasil, os ouvidos já estão preparados para levar “golpes sonoros” e se machucar.

Não é raro, infelizmente, que muitas pessoas sejam negativas, ofensivas e agressivas ao dar e defender suas opiniões. Só que muitas esquecem que as palavras têm poder. Elas podem levar à vida ou à morte não só no sentido físico, mas também de outras maneiras. Relacionamentos morrem por causa das explosões destemperadas de ira nos momentos de contrariedade e o bullying traumatiza. Com raiva, pessoas mandam mensagens de áudio desaforadas, escrevem palavras duras, bloqueiam e ofendem. Mesmo que algumas se arrependam, pode ser tarde demais.

Um perigo no qual muitos não pensam é que crianças também reproduzem o que ouvem. Elas aprendem a ser intolerantes, a impor suas opiniões na marra e usam palavrões como se fosse a coisa mais normal do mundo – às vezes imitando seus “ídolos” da mídia. A má palavra compromete o futuro da Humanidade.

Danos ao cérebro
Os perigos do mau uso da palavra não ficam só na esfera teórica e não devem ser algo a ser somente lamentado, mas combatido, como a ciência já comprova. Andrew Newberg, neurocientista da Universidade Thomas Jefferson, na Filadélfia, e Mark Waldman, professor de Neuroliderança na Universidade da Pensilvânia, ambas nos Estados Unidos, mostraram em um estudo que uma palavra mal usada pode até danificar o cérebro do ouvinte – após já ter feito isso no do falante. Não importa se falada, escrita ou mesmo só pensada, a má palavra pode definir o rumo da vida da pessoa.

Newberg e Waldman citam que “se uma pessoa fosse colocada em uma máquina de ressonância magnética, que grava em vídeo as mudanças neurocerebrais, e ouvisse uma palavra negativa por menos de um segundo que fosse, seriam detectadas liberações repentinas de dezenas de hormônios neurotransmissores produtores de estresse, que interrompem imediatamente o funcionamento normal do seu cérebro, prejudicando a lógica, a razão, o processamento da linguagem e a comunicação”.

E pode piorar, segundo a pesquisa: “apenas ler uma lista de palavras negativas por alguns segundos já fará com que uma pessoa altamente ansiosa ou deprimida se sinta pior e, quanto mais o indivíduo ‘ruminar’ sobre elas, mais pode danificar estruturas-chave que regulam sua memória, sentimentos e emoções e atrapalharão o sono, o apetite e a capacidade de experimentar felicidade e satisfação a longo prazo”.

Como a comunicação é um fenômeno coletivo, os autores alertam que emissor e receptor das palavras ruins experimentam maiores ansiedade e irritabilidade, o que prejudica a cooperação e a confiança e afeta seriamente relacionamentos de qualquer espécie. “Na verdade, apenas andar com pessoas negativas já torna alguém mais preconceituoso em relação aos outros”, destacam.

Bola de neve
Ainda segundo os dois pesquisadores, as palavras agressivas, ofensivas e ditas sem pensar atraem outras do mesmo tipo e “ditas com raiva, mesmo sem serem verdadeiras, causam ainda mais danos. Elas enviam mensagens de alarme pelo cérebro, interferindo nos centros de tomada de decisão no lobo frontal, e isso aumenta a propensão de uma pessoa a agir irracionalmente”. Dessa forma, fica bem claro o processo de uma palavra ruim causar uma ação ruim, como agressões físicas e até mortes, mesmo que não haja intenção, pois a racionalidade é afetada. Esse é mais um motivo para pensar antes de dizer algo.

Pensamento positivo
Waldman e Newberg também informam como ”reduzir a possibilidade de gravar permanentemente uma memória negativa em seu cérebro: depois de identificar o pensamento negativo (que geralmente opera logo abaixo do nível da consciência), você pode reformulá-lo escolhendo se concentrar em palavras e imagens positivas. O resultado é que a ansiedade e a depressão diminuem, assim como o número de pensamentos negativos inconscientes”.

Mas os cientistas advertem que é preciso pensar pelo menos três coisas positivas para neutralizar cada negativa, pois o que é bom não “alerta” o cérebro tanto quanto o que é ruim, que é “lido” pela mente como uma ameaça, daí essa percepção. “O pensamento positivo pode ajudar qualquer pessoa a construir uma atitude melhor e mais otimista em relação à vida. Palavras e pensamentos positivos impulsionam os centros motivacionais do cérebro em ação e nos ajudam a construí-la”, apontam no estudo.

Danos espirituais
Com base nessas informações, percebe-se o quanto é importante ter domínio próprio, um dos frutos do Espírito Santo. Com a sabedoria trazida por Ele, palavras e pensamentos sábios rendem ações também sábias. Da mesma forma, é muito importante alinhar o que se pensa e o que se diz com as atitudes, mostrando coerência ao ouvinte – que, por sua vez, também terá boas
consequências em sua mente e cultivará sua vida espiritual com Deus.

“Já viu uma pessoa querendo dar lição de moral em outra quando ela mesma está fazendo muito pior?”, perguntou a escritora e palestrante Núbia Siqueira em uma meditação transmitida pelo Univer Vídeo. Ela falou de um mau levita incoerente entre o que fazia e o que falava, citado no livro de Juízes, tipo de atitude que afasta muitos das igrejas.

“Quantos saem da Igreja e dizem que fazem justiça enquanto é só vingança? Eles falam mal da Igreja, das pessoas nela e das autoridades. Essas pessoas que dão sua versão dos fatos, nunca a real, passam a expor e a desvalorizar a Obra de Deus de tal forma que quem está em volta acha que tudo está podre, perdido, que não tem mais jeito e pensa ‘eu não vou fazer parte de Igreja nenhuma’”.

Quem fala isso “não provoca arrependimento, só mais perdição”, diz Núbia, pois tal atitude pode bloquear o caminho para a Salvação.

A solução, segundo ela, é “voltar-se para Deus, com arrependimento. Se você não quer cair, corra para bem pertinho do Senhor Jesus, ligue-se a Ele todos os dias, alimente-se dEle e
separe-se do mundo”. Até a ciência comprova o que a fé explica há milênios.

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Redação / Foto: getty images