A obesidade no Brasil está acima da média mundial. Essa constatação vem da recente pesquisa divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). O estudo mostra que 95,9 milhões de brasileiros, acima de 18 anos, estão com excesso de peso. 41,2 milhões deles, obesos. Um índice de 60,3%, segundo os dados da Pesquisa Nacional de Saúde 2019.

O critério do estudo é o IMC (índice de massa corporal) que tem como base uma relação entre a altura e o peso da pessoa. Ele estabelece “peso normal” quando resulta entre 18,5 e 24,99. Acima do peso entre 25 e 29,99. Mais do que isso é considerado obesidade em diferentes graus: I, severa ou mórbida. A Organização Mundial da Saúde (OMS) adota a escala como parâmetro.

A saber, a obesidade é um agravante para outras doenças como as cardiovasculares, diabetes e até mesmo alguns tipos de câncer. Além disso, a OMS estima que cerca de 4 milhões de pessoas morram todos os anos em decorrência de doenças causadas pelo excesso de peso.

A saber, a obesidade tem sido retratada em muitos estudos, especialmente neste ano, durante a pandemia do novo coronavírus, por ser uma das condições de risco ao desenvolvimento de casos graves da COVID-19. Leia mais aqui.

Estado físico e emocional

Muitos são os fatores desencadeadores da obesidade, como a predisposição genética e o sedentarismo. Entretanto, a compulsão alimentar, por exemplo, também é um sinal de alerta para essa condição crônica. E, geralmente, está associada ao estado emocional do indivíduo.

Distúrbios hormonais ou problemas emocionais como ansiedade e estresse também podem aumentar o risco de obesidade. E, desde o início da quarentena, em decorrência da pandemia, há uma tendência ao aumento de casos de ansiedade e de depressão, e também dos índices de obesidade por conta dos desafios de se manter em isolamento. Saiba mais sobre o assunto aqui.

É importante lembrar que devemos cuidar da nossa saúde física, uma vez que o “corpo é o templo do Espírito Santo” (1 Coríntios 6.19). Da mesma forma, também, devemos prezar pela nossa saúde emocional. E, ainda mais, fortalecer a disciplina diante da nossa vida espiritual.

Orientação espiritual

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