Você sabe o que, realmente, se passa aí no seu interior? Por ser um lugar escondido e que ninguém vê, se não tomarmos cuidado, ele acaba sendo um depósito de coisas nocivas, que, com certeza irá nos prejudicar.

O fato é que muitas pessoas dificilmente param para fazer essa pergunta, mas a verdade é que esses sentimentos ocultos nos impedem de sermos felizes e termos uma vida próspera.

Em um vídeo postado em seu blog oficial, da série Autoconhecimento, a apresentadora e escritora Cristiane Cardoso alerta sobre o que, muitas vezes, guardamos dentro de nós: “Normalmente, são coisas que você não gosta de falar e, também, não quer mostrar, porque – geralmente – são coisas ruins, como mágoa, um sentimento muito comum”, alerta.

Assista ao vídeo abaixo e confira, na íntegra, a explicação de Cristiane. Aprenda, também, como conhecer melhor o seu interior e excluir tudo o que de ruim possa estar nele:

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