Eu me sinto…
…triste.
…fraco.
…com raiva.
…deprimido.
…envergonhado.
…magoado.
…traído.
…perdido.
…desprezado.
…ignorado.
…tímido.
…desanimado.
…solitário.
…confuso.
…revoltado.
Sim, e daí?
O que realmente importa não é o que você sente, e sim o que você vai fazer a respeito da situação.
Seja prático.