Os segredos de um casamento feliz
Estudos comprovam que casar faz bem até para a saúde, mas o que é preciso fazer para manter a felicidade na vida a dois?
Em Sua Palavra, Deus assegurou: “Não é bom que o homem esteja só; far-lhe-ei uma ajudadora idônea para ele.” (Gênesis 2.18). Na expectativa de encontrar essa esposa, solteiros vivem em busca dela e, da mesma forma, acontece com as mulheres. Muitas, inclusive, sonham com a chegada do “grande dia”.
O casamento traz benefícios, como Deus apontou em sua Palavra, e a ciência também comprova isso: casar faz bem, inclusive, para a saúde. Segundo estudos, o casamento aumenta a imunidade e diminui os níveis de estresse dos cônjuges.
Para se chegar a essa confirmação, estudiosos da Universidade Carnegie Mellon, nos Estados Unidos, realizaram testes laboratoriais com a coleta da saliva de 572 adultos saudáveis com idade entre 21 e 55 anos. Os resultados mostraram que entre as pessoas casadas os níveis do hormônio cortisol (liberado em situações de estresse) foram menores do que entre os solteiros, viúvos e divorciados.
O hormônio cortisol geralmente apresenta picos no período da manhã e se reduz ao longo do dia. De acordo com o levantamento, nas pessoas casadas a redução costuma acontecer rapidamente, o que resulta em menores chances de surgimento de doenças cardíacas. Já os que não são casados tendem a levar o dia todo para eliminar o cortisol.
Em outra pesquisa – essa da Universidade de Louisville, também dos Estados Unidos –, análises de 90 estudos realizados com mais de 500 milhões de pessoas, ao longo de seis décadas, revelaram que casar aumenta a expectativa de vida nos homens em até 17 anos. Um fato parecido ocorre entre as mulheres, que têm a expectativa elevada em 15 anos. O estudo também concluiu que os solteiros com idade entre 30 e 39 anos têm 128% mais chances de morrerem prematuramente.
A construção da vida a dois
Casar faz bem, mas casar apenas por casar não traz os mesmos benefícios. Eles só são reais na vida dos casais que são realmente felizes. Muitos até já assumiram diante de Deus e da sociedade o compromisso de serem fiéis, amar, cuidar e se tornar uma só pessoa com a outra. Mas um relacionamento só é feliz e duradouro se for construído dia após dia, como explicou o Bispo Renato Cardoso em uma das palestras da Terapia do Amor, no Templo de Salomão, em São Paulo: “a vida amorosa feliz é uma construção, é um trabalho e ela não vem pronta. Você tem que se empenhar e ter disposição de fazer o trabalho continuamente como quem constrói uma edificação. Todo o trabalho de construção é duro, faz sujeira e barulho. É uma coisa difícil, mas, quando está pronto, todo mundo elogia. E se você não partir desse princípio que é construção e não acidente nem sorte, você vai ficar frustrado”, advertiu.
O Bispo Renato afirmou que muitas pessoas se casam sem fazer uma preparação. “A parte mais importante de uma construção é o alicerce. Quando você constrói bem, então a coisa flui naturalmente. O problema é que muitas pessoas não estão sabendo construir um relacionamento. Elas entram nele sem saber o que estão fazendo, vão morar juntas, se casam e às vezes na lua de mel já estão com problemas seríssimos.”
Ainda fazendo a comparação com uma construção, ele alertou que agindo dessa forma as consequências são negativas. “A última coisa que você quer é gastar todo o seu dinheiro na construção de um edifício, colocar o telhado, as janelas, todo o acabamento e depois descobrir que há um defeito nas colunas e que todo o prédio está comprometido. Ou seja, tudo o que você gastou não valeu para nada”, alertou.
Pensavam que o casamento não fosse para eles
Quando Deus, o Autor do Amor, passa a ser o centro do casamento, a felicidade na relação está garantida. Muitos casais têm vivenciado isso. O autônomo Guilherme Henrique de Carvalho, de 26 anos, e a analista de suporte e implantação Aniele do Prado Chaves de Carvalho, de 25 anos (foto a esq.), aprenderam isso depois de muito sofrimento.
Os dois cresceram em lares cristãos, mas acreditavam que curtir a vida de solteiros fosse a melhor escolha que poderiam fazer. “Eu aprendi tudo errado sobre a vida amorosa e acreditava que o casamento fosse coisa do passado. Me guardar para o futuro marido? Eu pensava que só uma mulher ultrapassada faria isso. Aquelas inverdades passaram a invadir a minha mente e refletiram na forma como eu levava a vida. Me entreguei a baladas, bebidas e a tudo o que este mundo intitula como prazeroso, mas no final do dia o que sobrava era um buraco em meu peito, nervosismo, ansiedade e depressão”, relata Aniele. Ela conta que teve vários relacionamentos e, assim, se tornou uma mulher insegura, carente e complexada.
Para Guilherme, a experiência foi semelhante. Após um relacionamento de seis anos destruído por brigas e ciúmes, ele ficou descrente da felicidade a dois. “Eu procurava preencher algo que me faltava com pessoas erradas, baladas, bebidas e mulheres. No fundo, eu queria ser feliz e ter uma família, mas olhava a forma como as pessoas se relacionavam e pensava: ‘não existe felicidade. A vida é simplesmente curtir com qualquer uma e pronto’. Fiquei desiludido e falei que nunca me casaria”, revela.
Em 2017, ainda sem se conhecerem e cansados das desilusões, Aniele e Guilherme se voltaram para os caminhos da Fé. Começaram a frequentar as reuniões da Universal e passaram a obedecer aos ensinamentos. Cuidaram do interior, tiveram uma experiência com Deus e, ao participar das palestras da Terapia do Amor, ficaram preparados para construir um relacionamento. Foi aí que se conheceram.
Aniele e Guilherme iniciaram o namoro e colocaram em prática os aprendizados. “O período do namoro serviu para avaliarmos o caráter e a conduta um do outro. Na fase de noivado, passei a me preparar para a vida de casada e a organizar tudo para o grande dia. Nos casamos no Altar de Deus na Universal em 10 de novembro de 2018. Foi um sonho realizado”, declara.
Guilherme ressalta que o casamento é feliz quando ele é resultado de uma vida com Deus. “Ter alguém ao nosso lado em sintonia nos projetos e na família e nos apoiando é algo muito prazeroso. Somente um relacionamento com Deus pode proporcionar isso”, salienta.

Uma família salva pela fé
Mesmo que um relacionamento tenha começado sem alicerces, quando se usa a Fé em Deus em favor dele há uma reconstrução. Foi o que aconteceu com a manicure Aline da Silva Calizario, de 28 anos. Ela conta que em 2005 começou a namorar o supervisor José de Oliveira Soares, de 34 anos (foto a dir.), mas que logo descobriu que ele era dependente químico. “Ele mentia para mim. Me dizia que ia para casa, mas ia para festas beber e usar drogas. Até que alguém me ligava pedindo para ajudá-lo porque ele estava passando mal”, lembra.
José se recorda dos problemas causados pelos vícios: “eu tive várias overdoses porque consumia muita cocaína. Tentei o suicídio três vezes. Arrumava confusão por onde passava com a Aline. Nossas brigas eram intensas, com agressões verbais e até físicas. As traições da minha parte também a faziam sofrer.”
Foi nesse cenário que Aline engravidou pela primeira vez e eles foram morar juntos. Ela relata que tinha esperança de que ele mudasse depois do nascimento da criança, mas isso não aconteceu. Depois do nascimento, Aline e seu filho dependiam de doações de terceiros. Enquanto isso, José gastava todo o dinheiro para sustentar seus vícios.
Cansada daquela situação, Aline mudou de cidade com o filho. Depois de um tempo, José os encontrou. “Ele fez inúmeras promessas de que mudaria e eu acreditei, mas a situação piorou porque ele tinha mergulhado ainda mais nas drogas”, diz Aline.
José afirma que aquele período foi seu fundo do poço. “Morávamos de favor com minha sogra e cheguei a roubar o cofre do meu filho e a furtar valores da minha esposa. Perdia celulares, dormia na rua e nos pontos de ônibus e chegava em casa descalço”, lamenta.
Enquanto ouvia uma programação de rádio, Aline soube da Terapia do Amor e resolveu conhecer. “Por meio das palestras aprendi que tinha que mudar o meu interior primeiro. Antes de querer a mudança dele, busquei curar meu interior até que fiquei pronta para ajudá-lo.”
José chegou na Universal a convite de Aline e recebeu ajuda espiritual para se libertar dos vícios. “A mudança dela despertou em mim o desejo de mudar. Eu não queria mais aquela vida de humilhação e vergonha”, esclarece.
Em busca da bênção de Deus, eles oficializaram o casamento em 30 de março de 2017, durante a Celebração dos Casamentos, realizada na Catedral da Universal de Curitiba, no Paraná. E, após o matrimônio, tiveram uma filha.
Aline diz que eles são felizes e que José é um marido e um pai sempre presente. O casal continua frequentando a Terapia do Amor. “Deus restaurou minha vida. Teve jeito para mim. Não passamos mais dificuldades nem pagamos mais aluguel. Não tem mais traição da minha parte. Hoje ela e meus filhos confiam em mim. Deus transformou o meu interior e o meu exterior”, conclui José.

Reconstrução e manutenção
O empreendedor Carlos Henrique da Silva, de 42 anos, e a administradora de empresas Josilane da Costa Rocha, de 39 anos (foto a esq.), se conheceram em uma academia do Rio de Janeiro, onde vivem e iniciaram o namoro.
Carlos lembra que, naquela época, ele não tinha perspectiva de ser feliz, pois tinha vivido vários relacionamentos frustrados. “Eu traía muito e fui traído. Lembro que cheguei a desejar a morte de uma pessoa. Entrava em um relacionamento sabendo que daria errado. Eu gostava de alguém e a pessoa não gostava de mim ou viceversa. Por conta do fracasso amoroso toda minha vida ia mal”, revela.
Josilane também trazia marcas do passado que a faziam sofrer e atitudes que poderiam levá-la para os mesmos resultados negativos. “Eu tive muitas desilusões amorosas, me entregava completamente e a pessoa não me incluía em seus planos de futuro. Às vezes me relacionava e depois descobria as traições. Acreditava que a solução era viver sozinha”, conta.
Carlos conta que tinha ouvido falar da Terapia do Amor e, por desejar viver um relacionamento diferente de tudo o que tinha vivido antes, convidou Josilane para ir às palestras. Eles estavam ainda no início do namoro.
Na Terapia do Amor eles ficaram livres dos traumas do passado. Foi lá também que se casaram no dia 28 de julho de 2016. No entanto eles contam que o início do casamento foi conturbado. Eles tiveram alguns conflitos, por causa de diferenças de criação e de comportamento. Um queria mudar o outro. “Eu falava alto com ele, era independente e não entendia os limites dele. E ele era grosso e me deixava falando sozinha. Então, ficávamos sem nos falar”, lembra Josilane.
Carlos recorda que se sentia cobrado, que priorizava o trabalho e que só via os defeitos de sua esposa. Mais uma vez, então, eles recorreram às palestras da Terapia do Amor para não permitir que os conflitos destruíssem o casamento.
Josilane e Carlos revelam que naquele período reconheceram características que precisavam mudar, como se tornarem mais flexíveis, terem empatia e que cada um cumprisse seu papel no casamento. Depois de obterem esses ensinamentos, com diálogo e compreensão, o casamento foi sendo construído.
Tempo: amigo ou inimigo?
Quem pensa que o casamento tende a ficar chato e desgastado com o passar do tempo está enganado, conforme atestou o Bispo Renato Cardoso na palestra da Terapia do Amor: “o casamento não está fadado a ficar chato com o decorrer do tempo nem a piorar à medida que ele passa – muito pelo contrário, quando o casal está fazendo a coisa certa, o tempo só os deixa mais juntinhos e mais parecidos um com o outro. O tempo só faz os dois se tornarem cada vez mais amados, mais amorosos e dependentes um do outro”, assegurou.
Ele também ressaltou que estar casado faz as pessoas se sentirem mais jovens. “Você que está gastando com cremes, plásticas e outras coisas deveria investir mais no seu casamento, na sua vida amorosa. Quando uma pessoa é bem amada, parece que a vida a trata melhor (…). Você vai rejuvenescendo no espírito e vocês vão crescendo como se fossem um só”, concluiu o Bispo.

Celebração dos Casamentos
O casamento no Altar de Deus é o início de uma vida conjugal feliz. O pastor Franklin de Lara, coordenador nacional do grupo dos Auxiliares da Terapia do Amor, fala da importância dessa cerimônia: “a Bíblia ensina que o Altar representa o próprio Deus. Quando a pessoa se casa no Altar, ela traz a Presença de Deus para seu relacionamento, pois Ele é lugar de entrega, sacrifício e aliança”, afirma.
Agora que você sabe que casar faz bem, prepare-se para iniciar a união com Deus. Se você deseja se casar na Universal, a próxima Celebração dos Casamentos acontecerá no dia 3 de junho. Ela ocorrerá no Templo de Salomão, em São Paulo, e em todas as igrejas Universal em que acontece a Terapia do Amor. Para participar ou obter informações, os casais devem acessar o site universal.org/casamento ou ligar na central de atendimento pelos telefones (11) 94136-7382 ou (11) 2392-3573.
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