No início de setembro, a Vie Pratique Flamboyant, em Goiânia, recebeu o projeto Depressão Tem Cura (DTC) para a palestra “Saúde Mental em Foco”. A iniciativa teve como objetivo promover a conscientização sobre os cuidados com a saúde mental e incentivar a busca por ajuda diante do sofrimento emocional.

Ao todo, 33 funcionários participaram da ação. Além disso, durante o encontro, os voluntários destacaram que reconhecer sinais de sofrimento emocional e buscar ajuda são atitudes importantes para o cuidado com a saúde mental.

A palestra abordou temas como depressão, ansiedade e estresse, além de sinais associados ao sofrimento emocional e seus impactos no dia a dia. Além disso, os participantes também receberam orientações sobre a importância de procurar ajuda quando necessário.

Para o Pastor Jamisson Lima, responsável pelo DTC em Goiás, iniciativas como essa também contribuem para ampliar o diálogo sobre saúde mental:

“Para nós, foi muito importante poder levar esse conteúdo ao Vie Pratique Flamboyant. Foi um momento de informação, reflexão e troca, reforçando a importância de falar sobre saúde mental de forma aberta, responsável e sem preconceitos.”

Dinâmicas promovem reflexão

Os voluntários também realizaram dinâmicas com os participantes. Uma delas foi a “Lixeira dos Maus Pensamentos”. Na atividade, cada pessoa escreveu em um papel um pensamento que lhe causava sentimentos ruins e, em seguida, depositou-o simbolicamente em uma lixeira.

A voluntária Stefanne Islaine também conduziu uma dinâmica sobre experiências difíceis e o processo de enfrentamento do sofrimento emocional, levando os participantes a refletirem sobre o assunto.

A importância de buscar ajuda

Diante do sofrimento emocional, contar com uma rede de apoio e falar sobre aquilo que se enfrenta pode ser um passo importante. Por isso, o DTC desenvolve ações de acolhimento e conscientização e incentiva quem enfrenta momentos difíceis a não passar por eles sozinho.

Nos casos de depressão, ansiedade ou outros problemas relacionados à saúde mental, a busca por avaliação e acompanhamento de profissionais de saúde também é importante.

Conheça o Depressão Tem Cura

O Depressão Tem Cura reúne voluntários que compartilham experiências pessoais de superação e oferecem acolhimento a quem enfrenta momentos de sofrimento emocional. Por meio de ações gratuitas, o projeto leva mensagens de fé, esperança e incentivo à busca por ajuda.

Acompanhe as redes sociais do DTC e conheça outras ações realizadas pelo projeto.

Acesse:
Site: depressaotemcura.com
Instagram: @a.depressaotemcura
Facebook: @DTCOFICIAL 

Saiba como buscar ajuda

Por fim, se você precisa de ajuda, marque um atendimento ou uma visita em sua casa. Clique aqui e envie uma mensagem para o WhatsApp: (11) 3573-3662.

Acesse as redes sociais oficiais do grupo para ver ações e eventos realizados: Facebook, Instagram e YouTube. 

(*) Colaborou Ingrid Marrocos