Uma em cada três adolescentes inglesas sofre com ansiedade ou depressão. Esse número vem de um estudo realizado com cerca de 30 mil alunos, entre 14 e 15 anos de idade, pelo Departamento de Educação da Inglaterra.

De acordo com a pesquisa, o número de meninas sofrendo com esses problemas subiu 10% na última década, alcançando 37% das entrevistadas – entre os meninos, o número diminuiu. Todas essas garotas padecem de três ou mais sintomas, como incapacidade para se concentrar, tristeza sem motivo aparente e sensação de inutilidade diante de alguma situação.

“Isso definitivamente demonstra que algo está acontecendo. Esse é um lento crescimento de uma epidemia”, relata Marjorie Wallace, chefe executiva do hospital Sane, especializado em doença mental.

O estudo ainda indica que a recessão econômica em que o mundo se encontra e a pressão de pais e professores para que os jovens se saiam bem nos estudos são dois dos principais responsáveis pela situação vivida por essas meninas.

Os sintomas

Além dos sintomas já citados acima (tristeza, falta de concentração e sensação de inutilidade), quem sofre com ansiedade ou depressão apresenta outros que devem ser avaliados cuidadosamente pelos pais: insônia, falta de apetite, indigestão e tensão muscular são sintomas físicos apresentados e que podem ser percebidos mais facilmente.

Já preocupação excessiva com alguma situação futura, medos irracionais e comportamentos compulsivos – como buscar perfeição inalcançável ou lavar as mãos várias vezes – também podem significar depressão ou ansiedade.

É necessário que os pais, ao perceberem comportamentos incomuns em seus filhos, conversem com eles francamente e, se necessário, procurem auxílio de um profissional.

Combate

“Ansiedade não esvazia o seu amanhã de tristezas, mas sim o seu hoje de forças. Forças que você precisa para criar uma solução e executá-la. Ansiedade lhe faz viver o mesmo problema mil vezes antes de ele acontecer. Ela lhe faz temer algo que só existe dentro da sua imaginação”, explica o palestrante Renato Cardoso, responsável pela palestra Transformação Total de Pais e Filhos.

Assim, é importante aprender a combater esse problema. E o primeiro passo para isso é entender que, independentemente da situação que se esteja enfrentando, há Alguém com quem se pode contar.

“O contrário de ansiedade é calma, tranquilidade, com boas doses de confiança e certeza de um resultado positivo”, explica Renato. “Resumindo em uma palavra: fé. Fé em que ou quem? Em alguém que pode lhe garantir um resultado positivo. A conclusão é que Alguém superior ao ser humano, com poderes infinitamente maiores, cuida de tudo isso.”

O palestrante destaca que em momentos de crise é necessário parar e elevar a mente a Deus, conversar com Ele, contando os temores e ficando em silêncio para ouvir a Sua resposta.

Para aprender a lidar com problemas como ansiedade e depressão, além de muitos outros, pais e filhos devem participar da Transformação Total de Pais e Filhos, aos domingos, às 18h30, no Templo de Salomão.

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