A separação foi o gatilho para a depressão surgir na vida de Lourdes Oliveira. Mesmo com os tratamentos, ela não via melhoras. Como ela cuidaria de suas filhas?

O dia a dia com depressão:

Nesse fundo de poço, Lourdes não conseguia ser produtiva em qualquer área de sua vida. Praticamente vegetava.

“Eu sentia muita angústia, um grande vazio. Só quem tem depressão sabe como é. Eu tomava antidepressivos, remédio para dormir, mas eles já não faziam efeito. Eu não conseguia dormir e pensava na morte o tempo todo. Até que tentei o suicídio”, lembra.

O que poderia trazer de volta para sua vida a alegria de viver?

Veja no vídeo abaixo como sua vida mudou:

Faça isso:

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