Em meio à correria do dia a dia, muitas pessoas acabam concentrando seus pensamentos apenas nas dificuldades, nas perdas ou naquilo que não saiu como o esperado. Com isso, o foco constante no que deu errado gera desânimo, ansiedade e uma sensação de vazio. No entanto, a gratidão surge como um convite para mudar esse olhar e perceber que, mesmo em meio aos desafios, Deus continua agindo.

Gratidão consciente

Quando a pessoa passa a praticar a gratidão de forma consciente, ela transforma a maneira de pensar e de viver. Aos poucos, esse hábito contribui para o equilíbrio emocional, ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse diário e desperta sentimentos de paz, serenidade e tranquilidade.

Além disso, a gratidão favorece uma visão mais confiante da vida, fortalecendo a esperança e até melhorando a qualidade do sono.

Vale destacar que a prática da gratidão não altera as circunstâncias, mas muda a forma como elas são enfrentadas.

Ao aprender a agradecer, a pessoa se torna mais forte interiormente e mais sensível ao cuidado de Deus nos detalhes que, muitas vezes, passam despercebidos.

Dessa maneira, o coração deixa de se prender apenas às dificuldades e passa a reconhecer as bênçãos já recebidas.

Desafio transformador: faça sua lista das bênçãos

Por isso, faça um desafio simples, porém transformador: reserve um momento para fazer uma lista das bênçãos que você recebeu ao longo deste ano e agradeça conscientemente a Deus por cada uma delas.

Se desejar, grave um vídeo curto falando sobre uma dessas bênçãos e compartilhe nas redes sociais. Um coração grato está sempre mais preparado para reconhecer a presença e o agir de Deus em todas as áreas da vida.

Participe, também, da Vigília da Virada

A Vigília da Virada no Poder da Oração convida os participantes a determinarem, pela fé, as bênçãos sobre o novo ano, inspirados na fé de Isaque, que abençoou seus filhos quanto às coisas futuras.

Durante o encontro, cada pessoa apresentará a Deus seus projetos nas áreas espiritual, da saúde, familiar, amorosa e financeira, recebendo a imposição de mãos como símbolo da bênção divina.

O propósito é iniciar o ano na presença de Deus, buscando direção, proteção, renovação espiritual e força para vencer desafios.