Em uma recente pesquisa realizada pelo professor da Escola de Pós-Graduação em Negócios da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, Jeffrey Pfeffer, relata que o “trabalho está matando as pessoas e ninguém se importa”.

A argumentação da sua tese está baseada em análises realizadas durante décadas tanto em seu país, Estados Unidos, como em outros lugares do planeta. O pesquisador ainda estima que o estresse e o excesso de trabalho estejam relacionados à morte de milhares de pessoas.

O equilíbrio

Em uma entrevista concedida a BBC News Mundo, o professor Jeffrey disse que é preciso haver um equilíbrio entre a vida pessoal e a profissional, assim as pessoas poderão viver mais e melhor. Mas, se o trabalho não estiver fazendo bem, é melhor procurar outro.

“Primeiro, os trabalhadores precisam assumir a responsabilidade de cuidar de sua própria saúde. Se você não consegue equilibrar seu trabalho e sua vida pessoal, é melhor sair e procurar outro emprego”, aconselha.

Alcançar o equilíbrio na vida nem sempre é fácil

O Bispo Renato Cardoso afirma em seu blog que manter o equilíbrio não é fácil, mas é preciso fazê-lo em todas as áreas da vida, a fim de alcançar a paz e a vitória.

“Se você não cuidar, dará 80 ou 90 por cento de suas energias para uma só área de sua vida. É o caso das pessoas viciadas no trabalho. Elas não conseguem ficar sem trabalhar. Trabalham mesmo doentes (não cuidam da saúde), ignoram o marido/esposa/filhos, porque ‘têm que trabalhar’ e não têm tempo para ‘essas coisas’. Estão ocupadas demais para tirar um tempo para ir à igreja e até para repensar o próprio trabalho. São pessoas do tipo ‘Marta’, que estava preocupada em dar uma boa impressão a Jesus de quão trabalhadora ela era”, alertou o Bispo Renato.

Manter o equilíbrio exigirá quebra de velhos hábitos e incluirá o desconforto da mudança. “Mas se você não sacrificar para alcançar o equilíbrio agora, as consequências serão muito piores mais tarde”, comentou.

Mantendo a estabilidade

Não seja distraído com os excessos e preocupado demais com as coisas do mundo. Seja vigilante, pois, a qualquer momento, algo muito importante pode acontecer. E o vigilante nunca é pego de surpresa, essa é a vantagem dele. É desse equilíbrio que depende a sua Salvação.

O Bispo Edir Macedo explica que a pessoa equilibrada pensa, analisa e não se deixa levar pelas emoções.

“O equilibrado não é emocionalmente descontrolado. Ele pensa, analisa. Não se deixa levar pelo coração, pelas mágoas, pelas dúvidas, pela raiva, pela fofoca, pelo ciúme. O sóbrio, vigilante e desperto, às vezes, engole sapos para não ser distraído por eles. Escolhe não manchar a consciência e, para isso, muitas vezes, tem de dar a outra face. Perdoa, não porque a outra pessoa mereça, mas para manter-se limpo diante de Deus. Olha com bons olhos, não por ingenuidade, mas para manter seu coração puro diante do seu Senhor”, explica o Bispo Edir Macedo no livro “O Pão Nosso para 365 dias”.

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