Renato Cardoso | 30 de Julho de 2021 - 13:19
Por muitos anos, fui vítima da minha própria raiva, por não saber a forma inteligente e eficaz de lidar com ela. Mas aprendi a vencer isso. Seja a sua raiva implosiva – aquela que te faz ficar de cara fechada, dando “gelo” nas pessoas por um bom tempo – ou explosiva – a que te faz ser impulsivo e agressivo nas suas palavras e atitudes -, você também pode aprender a não se deixar mais dominar por esse sentimento.
Para começar, já fique ciente que, na verdade, sua raiva é contra você mesmo. Saiba mais assistindo ao vídeo acima (11 mins).
Desafio intelliMen # 1 concluído: Sou um homem inteligente e aceito o desafio de melhorar a cada dia....