Basta abrir as redes sociais para encontrar pessoas fazendo de tudo para chamar a atenção. A busca por curtidas, seguidores e fama virou uma obsessão. Mas até onde vale a pena ir por um like? Em nome da aprovação digital, muitos têm ultrapassado os limites do bom senso, da ética, da segurança e até colocado a própria vida em risco.

Em busca de audiência, há quem se arrisque em desafios perigosos, divulgue notícias falsas, provoque conflitos ou invente histórias para ganhar repercussão. Outros expõem a intimidade da família e de crianças, humilham pessoas ou até cometem infrações enquanto gravam vídeos.

Há ainda quem abandone os próprios valores morais apenas para seguir tendências (as chamadas trends). Quando a vontade de ser visto se torna mais importante do que princípios e até do que a própria segurança, é sinal de que algo está fora do lugar.

O que a psicologia diz

Sobre o tema, a psicóloga Aline Bedin explica: “É importante dizer que gostar de receber aprovação, elogios ou reconhecimento não é, por si só, um problema. Todos nós somos seres sociais e, naturalmente, nos importamos com a maneira como somos percebidos pelas outras pessoas. A questão começa quando essa aprovação passa a ter um peso tão grande que interfere na maneira como a pessoa enxerga a si mesma e o seu senso de valor pessoal”.

Consequências negativas

Nesse estágio, a pessoa pode começar, ainda que inconscientemente, a adotar comportamentos cada vez mais extravagantes nas redes sociais. “Entram em polêmicas, aumentam a exposição da própria vida, expõem pessoas próximas de forma demasiada ou passam a produzir conteúdos cada vez mais provocativos. Se determinada forma de exposição gera mais atenção e reconhecimento, ela pode acabar sendo repetida. O problema é que aquilo que inicialmente parecia apenas uma maneira de conseguir mais engajamento pode acabar trazendo consequências negativas para a própria pessoa e para aqueles que estão ao seu redor”, alerta Aline.

Segundo a especialista, essa necessidade excessiva de aprovação pode estar relacionada a necessidades emocionais básicas não atendidas durante o desenvolvimento. Aceitação, pertencimento, validação, autonomia e a construção de um senso estável de valor pessoal são aspectos que precisam de atenção desde o início da vida.

Senso de valor próprio

Para evitar que a reação das redes determine a percepção que alguém tem de si mesmo, é necessário fortalecer o próprio senso de valor. “Se você reconhece o seu valor, uma foto que recebe poucas curtidas pode ser apenas uma foto que não alcançou tantas pessoas ou que não despertou tanto interesse naquele momento. Mas, se o seu senso de valor pessoal depende muito da aprovação externa, a falta de curtidas pode ressoar de uma maneira muito diferente: pode ser interpretada como uma confirmação de que você não é interessante, bonita, competente ou boa o suficiente”, orienta.

O que você precisa compreender

Por trás da corrida por curtidas existe uma busca por preencher um vazio interior. Quando alguém precisa ser visto, admirado e aprovado o tempo todo, passa a depender da opinião das outras pessoas, que é passageira e instável, para se sentir valorizado.

O problema é que o aplauso humano dura pouco e não é capaz de suprir as necessidades da alma. Aquilo que muitos procuram nas redes sociais só pode ser encontrado verdadeiramente em Deus. Ao firmar a vida n’Ele, a pessoa compreende o próprio valor e deixa de depender da aprovação do mundo para se sentir aceita.

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