Uma obra chamada você
No livro As 7 Fases da Reconstrução do Eu, o leitor descobrirá por onde começa uma transformação pessoal e como ela se reflete nos relacionamentos
Imagine o terreno onde você pretende construir uma casa. Você pensa nos cômodos, nas janelas, em quem vai morar ali. Mas, ao olhar para o lugar, encontra as ruínas de uma antiga construção. Há paredes comprometidas, mato e entulho acumulado. Antes de erguer o que você deseja, será preciso resolver o que está ali.
Infelizmente, nós não costumamos fazer esse tipo de avaliação da nossa própria vida. Sonhamos com um relacionamento feliz, fazemos planos para o futuro e esperamos encontrar alguém com quem tudo dê certo. Enquanto isso, carregamos frustrações, ressentimentos e comportamentos que comprometem o que tentamos construir. Como dar lugar ao novo quando tanta coisa ainda precisa ser resolvida?
Essa é a proposta do livro As 7 Fases da Reconstrução do Eu, de Renato e Cristiane Cardoso, autores dos best-sellers Casamento Blindado e Namoro Blindado, e apresentadores do programa The Love School – A Escola do Amor, da Record.
Com o subtítulo O felizes para sempre começa em você, a obra convida casados e solteiros a fazer da transformação pessoal o ponto de partida dessa jornada rumo à felicidade.
Antes do nós, o eu
É possível ter relações saudáveis sem, antes, olhar para si mesmo? “Pessoas quebradas nunca terão um relacionamento inteiro”, afirmou Renato durante uma live no Instagram, citando uma frase do livro. A própria imagem da capa reforça essa ideia. Diante dos conflitos, é fácil apontar o que o outro deveria fazer diferente. No entanto, reconhecer a própria contribuição para os problemas exige disposição para enfrentar questões adiadas há anos.
Os autores aprenderam isso nos primeiros 12 anos de casamento. Enquanto ele dedicava grande parte do tempo ao trabalho, ela se sentia deixada de lado. As inseguranças e cobranças aumentavam a distância entre os dois.
A mudança começou quando ambos deixaram de atribuir os problemas apenas ao outro. “Não foi porque o Renato mudou, foi porque eu mudei”, contou Cristiane, na mesma live. “Se o Renato tivesse mudado e eu não tivesse mudado, eu continuaria tendo inseguranças.”
Dos encontros às páginas
O conteúdo do livro nasceu de um curso realizado em duas edições, nos anos de 2017 e 2023, nas palestras da Terapia do Amor, que acontecem às quintas-feiras em todas as Universal. Os ensinamentos foram reunidos no livro após relatos de participantes sobre as mudanças
que viveram.
Usando como analogia a construção de uma casa, o livro conduz o leitor por sete fases essenciais dessa construção: a remoção de padrões prejudiciais, a construção de um alicerce firmado na prática da fé, o reconhecimento do próprio valor, o estabelecimento de limites, o equilíbrio entre emoção e razão, a definição de uma direção para o futuro e a chegada do Residente que dará vida à casa.
Com exemplos e princípios bíblicos aplicados ao cotidiano, a proposta é ajudar o leitor a reconhecer o que precisa mudar.
“Para olhar para dentro de si com honestidade, é preciso haver humildade. Não dá para fazer esse exercício de salto alto, com aquele orgulho que a gente confunde com dignidade.”
Trecho de As 7 Fases da Reconstrução do Eu
Parceiro indispensável
O versículo que inspira o livro, Hebreus 3:4, também revela o Parceiro indispensável nessa jornada: Deus. A obra oferece orientações, mas a reconstrução pessoal exige colocar os ensinamentos em prática e permitir que Deus trabalhe no interior.
“Quem reconstruiu o eu da Cristiane não fui eu, foi Deus. Mesma coisa comigo”, disse Renato.
Participe do lançamento

O lançamento presencial de As 7 Fases da Reconstrução do Eu acontecerá na quinta-feira, 12 de novembro, no Templo de Salomão, em São Paulo (SP), durante a Noite da Reconstrução do Eu, uma edição especial da Terapia do Amor.
A programação terá sessão de autógrafos das 17h30 às 19h30, seguida de palestra às 20h, com Renato e Cristiane Cardoso. O público também poderá adquirir o livro no local.
A obra está disponível no Arca Center. Adquira sua Folha Universal, abra na página 15 e aponte a câmera de seu celular para o QR Code para garantir o seu exemplar.
Saiba mais
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