O Grupo Calebe realizou, em São Cristóvão, na Zona Norte do Rio de Janeiro, uma ação do Projeto Bem-Estar voltada à prática de exercícios e à convivência entre pessoas idosas. Durante a programação, os participantes utilizaram objetos e materiais em dinâmicas que trabalharam movimentos do corpo de maneira lúdica, com exercícios de coordenação motora, equilíbrio e força muscular. As atividades também estimularam a interação entre os participantes.

O assunto ganha um significado especial nesta quinta-feira (1º), Dia Nacional do Idoso e Dia Internacional das Pessoas Idosas, em um momento de crescimento dessa parcela da população brasileira. Segundo o Censo 2022, o Brasil tinha 32,1 milhões de pessoas com 60 anos ou mais, o equivalente a 15,8% da população. Em 2010, eram mais de 20 milhões, o que representa um crescimento de 56% em 12 anos.

De acordo com a Dra. Paula Marques, fisioterapeuta neurofuncional e professora há mais de 16 anos no programa, as atividades corporais podem ajudar a trabalhar capacidades que sofrem alterações conforme a idade avança. “Com o envelhecimento, algumas funções motoras, a percepção corporal, o equilíbrio e a agilidade podem diminuir. Por isso, o projeto busca estimular o corpo e a mente”. Segundo ela, as dinâmicas também trabalham coordenação, mobilidade, memória e concentração, enquanto a convivência favorece a socialização e o bem-estar emocional.

Somente em 2026, o Projeto Bem-Estar já beneficiou 23 mil pessoas. Considerando também outras atividades físicas desenvolvidas pelo Calebe, o alcance ultrapassa 87 mil participantes em diferentes regiões do Brasil.