O poder dos primeiros 10 minutos

Antes de pegar o celular e mergulhar nas preocupações, faça uma escolha capaz de mudar a maneira como conduzirá o restante do dia

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O despertador toca e, quase automaticamente, a mão procura o celular. Mensagens, notificações, notícias, compromissos e problemas rapidamente ocupam a mente. Assim, antes mesmo de sair da cama, você já está envolvido nas demandas do dia, sem sequer ter definido suas prioridades.

A forma como você utiliza esse momento pode influenciar as horas seguintes. Em vez de deixar que as demandas externas ocupem imediatamente sua atenção, busque primeiro em Deus a direção para o que terá de enfrentar.

Antes de ouvir o mundo

Antes de verificar mensagens, notícias ou redes sociais, reserve alguns minutos para falar com Deus. Não é necessário fazer uma oração longa nem usar palavras elaboradas. Agradeça pela noite de descanso e pelo novo dia, apresente suas necessidades e peça orientação para suas decisões.

O próprio Pai Nosso ensina esse princípio. Antes de fazer seus pedidos, a pessoa reconhece Deus como Pai, submete-se ao Seu governo e coloca a vontade d’Ele acima da própria. Essa atitude é importante porque impulsos, emoções e desejos momentâneos podem levar a escolhas que trarão arrependimento.

Falar e também ouvir

Depois da oração, vem o segundo passo: abrir a Bíblia. Antes de receber outras informações, permita que a Palavra de Deus alimente seus pensamentos. Mesmo que seja apenas um versículo, leia-o com atenção, reflita sobre o que ele ensina e procure praticá-lo. Afinal, desenvolver uma vida com Deus não significa apenas conhecer Sua Palavra, mas obedecê-la. Tudo isso pode ser feito nos primeiros dez minutos após acordar.

Faça disso uma disciplina

Para o homem que deseja amadurecer e tomar decisões melhores, essa prática não deve depender da disposição de cada manhã, mas se tornar uma disciplina.

Assim como há horários para trabalhar, treinar e cumprir outros compromissos, estabeleça também esse momento diário com Deus. Com constância, o que começou como uma decisão se torna um hábito capaz de orientar escolhas, fortalecer o domínio próprio e ajudá-lo a enfrentar as pressões do cotidiano.

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Redação / Imagem gerada por IA