De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2023, cerca de 1 bilhão de pessoas tinham algum tipo de transtorno mental no mundo. E o Brasil se destaca negativamente nesse quesito.

Segundo informações do relatório Depressão e Outros Transtornos Mentais, da OMS, nosso país é o maior em casos de depressão na América Latina, o que equivale a 5,8% dos brasileiros com a doença, ou seja, quase 12 milhões de pessoas.

O Brasil também é líder em casos de ansiedade: são 18 milhões de pessoas com o transtorno (9,3% da população nacional). Isso o torna o país latino-americano com o maior número de ansiosos.

Para alertar sobre a gravidade dessas doenças que afetam todos os aspectos da vida do enfermo é que surgiu a campanha Janeiro Branco, quando ocorrem ações de conscientização sobre doenças mentais, explica o psiquiatra Diogo Andrade, que aborda por que a iniciativa é importante: “o mês de janeiro simboliza um novo começo e a campanha aproveita esse contexto para estimular as pessoas a cuidarem de sua saúde mental, reduzir o estigma e incentivar mais pessoas a buscarem ajuda”.

Ele afirma que muitos brasileiros enfrentam essas doenças em silêncio, o que pode ser comprovado pelos números contidos em um levantamento elaborado pelo Instituto Cactosem em parceria com a AtlasIntel, em 2024. Ele revela que entre os 68% dos brasileiros que relataram conviver com nervosismo, ansiedade e tensão, mais da metade (55,6%) não procura ajuda profissional.

“Transtornos mentais ainda são vistos como fraqueza e isso faz com que muita gente use todo o seu esforço para esconder seu sofrimento, em vez de usá-lo para buscar ajuda e melhorar”, diz Andrade.

O psiquiatra enfatiza que todas as pessoas precisam “cuidar da saúde mental, buscar ajuda quando preciso e compartilhar a própria história de superação”, pois somente assim os estigmas sociais serão superados.

Leia no infográfico ao lado detalhes sobre essas doenças, formas de tratamento e como se prevenir.