Todo mundo nota quando ele chega. Afinal, ele parou de fumar há algum tempo. Agora vive “tirando” a pressão arterial e falando como cuida da saúde praticamente o tempo todo. Pontos para ele. Na roda de amigos, ele sempre “bota a banca”: conta vantagens com histórias da sua vida, como passou por vários percalços e do que é capaz. Apesar de já ter passado dos 30 anos há algum tempo, na academia, ele encara aquela série pesada de supino sem reclamar, porque quer demonstrar o quanto é forte e determinado, principalmente se existem mulheres por perto olhando. No local de trabalho ele impõe respeito, disparando frases que motivem os mais jovens. Não é raro que use os jargões “na minha época” ou “no meu tempo” para iniciar as frases e tentar inspirar os colegas – afinal, experiências devem ser trocadas em prol do crescimento de todos. Se você conhece alguém assim ou até se identificou, saiba que esse é o perfil de pessoas que podem estar passando pela chamada crise da meia-idade.

O que é isso?

O termo foi criado na metade dos anos 1960 pelo médico canadense Elliott Jaques para caracterizar um período de insegurança pelo qual indivíduos com idades entre 40 e 60 anos podem passar. Durante a crise, o homem percebe que sua juventude está acabando e que a idade avançada se aproxima sem trégua. Ela pode ser d esencadeada por fatores ligados à fase da vida pela qual ele está passando. Fatos como a morte de parentes e amigos queridos, casos extraconjugais, sensação de envelhecimento, andropausa, insatisfação com profissão, saída dos filhos de casa e separações são situações que podem estar relacionadas à crise da meia-idade.

Decisões equivocadas

Geralmente, quem está sofrendo com ela sente uma vontade exagerada de mudar de vida. Não que isso não tenha seu lado bom, mas é que o homem acaba perdendo totalmente a noção de algumas coisas e alguns parâmetros vão literalmente para o espaço. Ele começa a fazer gastos exagerados com aquisições fúteis, como comprar aquele carrão do qual não precisa ou se envolve com várias mulheres, pois acredita que já fez e já passou por tanta coisa na vida que essas ações são plenamente justificáveis.

O que você valoriza?

É lógico que cada um pode decidir o que quer da vida, mas, muitas vezes, essas más escolhas mostram o quanto o homem não amadureceu o suficiente, o que se agrava com a crise da meia-idade. Por outro lado, também é preciso perceber que em uma sociedade como a nossa, que cultua a juventude, não é fácil para ninguém envelhecer. Diante disso, os especialistas afirmam que, de modo geral, embora alguns não apresentem visivelmente os sintomas da crise da meia-idade, há um processo interno que inevitavelmente trará uma necessidade de readaptação.

O que fazer?

A grande questão é o que você faz para se readaptar. Antes de mais nada, é importante reconhecer o problema. O homem tem imensa dificuldade em tomar essa atitude, mas, se quiser resolver a questão, esse é o primeiro passo. Em um segundo momento, tenha um pouco de paciência, pois, como toda crise, ela é passageira. Como ninguém pode voltar a ter 20 ou 30 anos, tente viver sua idade da melhor forma possível, com as vantagens e limitações que ela traz. Nas relações, perceba que é uma crise e, como tal, vai terminar. O seu casamento não precisa acabar. Portanto, não se precipite para não se arrepender depois.

Regra da vida

Perceba que a vida está em constante mudança e nem sempre as transformações trazidas por ela serão ruins. Se os filhos já não estão mais em casa ou se a aposentadoria está próxima, trace algumas metas pessoais. Faça aquela viagem tão sonhada ou escreva aquele livro de crônicas que tanto queria. Busque melhor qualidade de vida: durma bem, alimente-se de forma adequada, exercite-se sem exageros e não se imagine em desvantagem por ter mais idade. O rapaz e a moça bonitos também vão envelhecer. É uma regra da vida. Aceite-a, aprenda a lidar com ela e logo vai se perguntar se realmente existe alguma crise.

Prepare-se

Quantos homens tropeçam, caem e decepcionam a todos ao seu redor? Quantas esposas são abandonadas, filhos envergonhados e amigos chocados com o seu comportamento? Como você pode ser um homem de qualidade? Como se preparar para os desafios da vida e vencê-los um a um? Veja mais em https://blogs.universal.org/renatocardoso/blog/201.

Hoje em dia o respeito é fundamental para que haja um bom relacionamento interpessoal. Se você é homem e deseja mudar suas atitudes, a hora é agora. Participe do projeto Intellimen e aprenda como ser um homem melhor. Para mas informações sobre o grupo clique aqui.