A formação em medicina envolve uma rotina marcada por estudos, avaliações e atividades práticas. Nesse contexto, uma pesquisa publicada pela Revista Brasileira de Psiquiatria (BJP)¹, avaliou a presença de sintomas de depressão e ansiedade entre estudantes de medicina no Brasil.

• Realizado entre setembro de 2023 e setembro de 2024, o estudo ouviu 1.026 estudantes de medicina de 74 universidades públicas e privadas. Entre os participantes, 66% apresentaram sintomas depressivos moderados a graves, enquanto 50,5% apresentaram sintomas de ansiedade nessa mesma intensidade.

Falta de tempo é o principal estressor   

A falta de tempo foi o principal estressor relatado pelos estudantes. Na sequência, apareceram preocupações com o desempenho acadêmico, relacionamentos, saúde e dificuldades de aprendizagem.

Além disso, entre as medidas apontadas pelo estudo estão a revisão do currículo, horários mais flexíveis, períodos para descanso e estudo individual e uma distribuição mais equilibrada das avaliações.

O estudo também cita redes de apoio, programas de mentoria, atividades extracurriculares e medidas para reduzir a sobrecarga acadêmica como possíveis fatores de proteção.

Quem cuida também precisa de cuidado   

Além disso, a preocupação ganha relevância diante do crescimento da população médica no país. Segundo o estudo Demografia Médica no Brasil 2023, realizado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) em parceria com a Associação Médica Brasileira (AMB), o Brasil poderá ultrapassar 1 milhão de médicos até 2035. 

Além disso, cuidar da saúde emocional durante a formação também se torna importante para quem futuramente estará à frente do cuidado de outras pessoas.

Além das mudanças na formação, reconhecer os próprios limites, manter uma rede de apoio e buscar ajuda quando necessário também são atitudes importantes para o cuidado com a saúde emocional.

Vida a Cores promove valorização da vida   

Com foco na conscientização sobre saúde emocional, acolhimento e valorização da vida, o projeto Depressão Tem Cura realiza ações ao longo do ano.

Além disso, em setembro, o projeto promove o Vida a Cores, no dia 20, em todo o Brasil e em cerca de 20 outros países.

Com o tema “Valorização à Vida”, o encontro contará com escuta ativa, dinâmicas, orientações sobre saúde mental e participação de profissionais da área.

Saiba mais

Por fim, quem deseja participar do Vida a Cores pode consultar o endereço da Igreja Universal mais próxima por meio do localizador: universal.org/localizar.

¹ Estudo publicado na Revista Brasileira de Psiquiatria (BJP), intitulado “Ambiente de aprendizagem, fatores de estresse acadêmico e aspectos institucionais como determinantes dos desfechos de saúde mental na educação médica”, publicado em 2026. A pesquisa teve como base estudos de Dyrbye et al. (2006) e Henning et al. (2011). 

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