O escritor George R.R. Martin, autor da saga que inspirou Game of Thrones, revelou estar atravessando um período difícil. Aos 77 anos, ele contou que passou cerca de seis meses sem conseguir escrever e enfrentou a tristeza, a depressão e o luto pela perda de amigos.

O desabafo foi publicado em seu blog em meio à expectativa dos fãs pela conclusão de Os Ventos do Inverno, sexto livro da saga As Crônicas de Gelo e Fogo.

Um período difícil

“Este ano foi… estressante, para dizer o mínimo. Tanta coisa aconteceu que foi avassalador. Algumas coisas ótimas (…) Mas também houve pesadelos. Perdi amigos. Lutei contra a tristeza e a depressão. O pior ainda pode estar por vir. Completei setenta e sete anos em setembro passado e digo a vocês: envelhecer não é nada divertido”, escreveu.

O escritor também revelou que passou aproximadamente seis meses sem escrever. No entanto, não apresentou uma nova previsão para a publicação de Os Ventos do Inverno.

Os fãs aguardam o livro desde 2011, quando A Dança dos Dragões foi lançado. Desde então, a obra se tornou uma das principais pendências da saga literária que inspirou a série Game of Thrones.

Saúde emocional em declínio

A pressão por resultados, a solidão, o envelhecimento e o luto podem contribuir para o agravamento do sofrimento emocional. A depressão, por sua vez, afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

Segundo Cássia País, a pressão por resultados no trabalho contribuiu para agravar um sofrimento emocional que ela já enfrentava. Desde a infância, ela lidava com um histórico de depressão, tentativas de suicídio e complexos de inferioridade. Com o passar do tempo, porém, a situação se intensificou.

“Eu levava mais de uma hora para passar pela portaria da empresa, porque aquela voz falava o tempo todo na minha cabeça: ‘Você é inútil, não vai conseguir trabalhar, você é uma imprestável’. Tudo isso era acompanhado por uma forte e constante dor de cabeça”, relatou.

A situação fez com que Cássia permanecesse afastada do trabalho por dez anos. Além disso, mesmo após buscar ajuda de psicólogos e psiquiatras, ela afirmou que ainda não encontrava uma saída para o sofrimento.

Posteriormente, conheceu o trabalho do grupo Depressão tem Cura (DTC). Segundo seu relato, foi ali que encontrou um novo caminho para lidar com o sofrimento que enfrentava.

Assista ao vídeo completo:

Sobre o Depressão tem Cura

O grupo oferece gratuitamente apoio emocional e espiritual a pessoas que enfrentam depressão, ansiedade, pensamentos suicidas, sofrimento emocional e luto persistente.

Se você precisa conversar, marcar um atendimento ou solicitar uma visita em sua casa, envie uma mensagem para o WhatsApp: (11) 3573-3662.

Além disso, acompanhe as redes sociais oficiais do grupo para conhecer as ações e os eventos realizados: Facebook, Instagram e YouTube.