Um estudo notou que o risco de demência em pessoas com mais de 55 anos saltou 42%, quando se compara o quadro com dados antigos.

O que está acontecendo:

• O caso de demência é caracterizado, basicamente, por perdas progressivas de memória, de foco e da capacidade de avaliação das situações.
• Quadros clínicos como diabetes, hipertensão, alimentação não saudável, obesidade, ausência de atividades físicas, sono inadequado e saúde mental debilitada contribuem significativamente para este novo cenário.
• O estudo, que chegou a ser publicado na revista científica Nature Medicine, em janeiro deste ano, é resultado de uma parceria entre o National Institutes of Health (NIH) para a NYU Langone Health, com a contribuição de pesquisadores da Johns Hopkins University e outras instituições. E os dados analisados são registrados desde 1987.
• Além disso, o estudo aponta que os casos de demência devem dobrar até 2060, nos Estados Unidos. Algo que preocupa os autores da pesquisa, que sugeriram a aplicação de políticas públicas sobre o tema.

O que notar:

• Embora a pesquisa tenha se restringido à população estadunidense, o mesmo quadro se aplica às demais populações.
• O excesso de produtos químicos na alimentação, o sedentarismo e a rotina desregrada, por exemplo, trazem consequências para a saúde (ainda que as doenças apareçam apenas na terceira idade).
• Na série “40 escolhas certas para um ano de sucesso“, o Bispo Júlio Freitas observa: “Sem trabalho físico não existe desenvolvimento psicológico e, muito menos, manutenção de um corpo saudável e ativo. Mas atenção: não estou falando que é preciso se tornar um fisiculturista. A meta é, simplesmente, ter uma rotina saudável”.
• Portanto, é muito importante criar hábitos saudáveis para o dia a dia e manter a constância.

Leia também:

• Estudo mostrou que o estilo de vida impacta 10 vezes mais na saúde do que a genética