Estudo indica que o livre uso de dispositivos digitais como forma de distrair seus filhos afetam o seu desenvolvimento e a regulação emocional.

Atualize-se:

• Pesquisa publicada pela JAMA Pediatrics aponta que usar dispositivos digitais como forma de distração podem ocasionar no desregulamento emocional.
• O uso frequente de dispositivos para distrair de comportamentos repulsivos influenciam novas reações inadequadas, afastando a possibilidade de ensinar as crianças de como responder às suas emoções.
• Além disso, o estudo afirma que o acesso às telas deve ser limitado.

O que dizem os especialistas:

• “Quando você vê seu filho de 3 a 5 anos passando por um momento emocional difícil, o que significa que ele está gritando e chorando por alguma coisa, ele fica frustrado, pode estar batendo, chutando ou deitado no chão. Se sua estratégia principal é distraí-los ou fazê-los ficar quietos usando a mídia, então este estudo sugere que isso não os está ajudando a longo prazo ”, conta Radesky, professor de ciências comportamentais da Universidade de Michigan Medical Escola.
• “Há dois problemas com a distração com a mídia: tira a oportunidade de ensinar a criança sobre como responder a emoções difíceis e pode reforçar que grandes exibições de suas emoções difíceis são formas eficazes de conseguir o que querem”, diz Radesky.

O que fazer:

A recomendação dada por especialistas através do estudo é que, em vez de oferecer mídias como forma de distração para seus filhos, deve-se aproveitar os momentos de “birra” e inquietação emocional para ensinar a criança como identificar e reagir às emoções de maneira inteligente.

No lugar de punições em relação à expressão de tristeza, frustação ou raiva, outra alternativa é criar um ambiente confortável, apropriado para que a criança reflita e reúna seus sentimentos. Assim, ela entenderá que precisa aprender a lidar com elas.

O que você deve saber:

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